【爱自己】——睡前冥想(1)

【爱自己】——睡前冥想(1)

亲爱的朋友,现在让我们安静下来,找一个舒服的姿势,静静地花上十五分钟时间和自己呆一会儿。轻轻地抱一抱自己,用你的双手(用心指引着你的双手到达每一个手触碰不到之处...
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欢迎到“爱开悟”的心灵博客,在这里是的我对于:正念 开悟 修行 生命 悟道的个人感悟,灵感,及平常的一些思绪记载!希望在开悟的路上与您相伴,与你一起共修正念,一...